《家庭情感退出协议》(个人用)

📍协议目的

为维护本人身心健康,明确个人责任边界,避免持续性家庭情绪与经济困扰影响生活质量,自即日起,立下以下条款作为个人行事准则,称为《退出协议》。

第一条:情感责任声明

自即日起,本人不再承担弟弟及其他家庭成员因其选择、行为或生活困境所产生的情绪、后果与责任。

每个人的人生选择,皆由其本人负责。本协议签署人非救世主,亦无义务持续补偿或修复他人命运。

第二条:经济责任边界

  • 本人不再提供任何形式的经济支持、借款、转账或担保行为。
  • 对于过往所有”借款”,本人视为赠与,既不追讨,也不再允许任何情感勒索要求偿还。
  • 如未来再提出金钱请求,将自动视为无效请求,一律不予回应。

第三条:沟通频率限制

  • 凡涉及家庭内部冲突、情绪崩溃或自残威胁之通话与信息,本人有权选择延迟回应、拒绝参与或永久拉黑。
  • 若遇”以死相逼””指责亲情冷漠”等勒索式言语,本人将认定对方已进入非理性沟通状态,立即断开联系,避免情绪牵连。

第四条:愧疚卸载机制

自2017年至今,因家庭内耗所导致的情绪低迷、动力缺失、自我责备,将一并归档,作为人生的一段旧日志,不再继续运行。

本人不对他人的命运结局负责。若其选择走向毁灭路径,乃其自由意志之体现,不可将其后果强加于我。

第五条:个人资源保全

  • 本人所剩精力有限,仅够支撑自我成长、自我疗愈、自我维生。为保障该资源稳定运行,不接受外部过载输入。
  • 将以”心理防火墙”形式自动拒绝任何干扰本人生活节奏的”高频家庭扰动”。

第六条:例外机制(若未来状况良性改变)

若家庭成员能独立解决自身生活问题、经济独立、情绪稳定,彼此相处回归平等尊重状态,可视情况评估重新建立联系。


协议签署人感言

我不是冷血,只是累了。
我不是绝情,只是想先救自己。
我不是神,我只是个普通人,选择不再被道德绑架。

人活一世,每个人都该为自己负责。
我愿意为自己负责,但不再为别人的人生擦屁股。

今天起,我退出一切”救世剧情”,从此为自己而活。


🕯️签署日期: 2025年07月06日
🧭签署人: Samge(写下你的名字,或化名,或代号)